你发现自己经常重复像“你好”这样的短语吗？有人吗？”吗？如果是这样，似乎你的孩子经常心不在焉。这里有一些方法可以帮助你分心的孩子集中注意力。
长期以来，心不在焉一直与梦想、想象和娱乐联系在一起。因此，心不在焉意味着分心、梦幻、沉思和陷入沉思。这和脚踏实地完全相反。
注意力不集中
心不在焉的孩子和其他孩子一样聪明。然而，他们分心的倾向会影响他们的学习能力。他们很快就失去了兴趣。当他们的老师告诉他们关于河流和海洋，他们保持“联系”片刻，然后他们的思想游荡。他们开始想知道怎样在河上架桥，或者海里有多少鲸鱼。它们就在主题的旁边或前面，从不远离！我们必须经常帮助他们回到现实中来。同样的事情也发生在家里。当一些人互相交谈时，他们宁愿逃到他们的秘密花园，也不愿加入到谈话中来。他们挑了一个吸引他们注意力的词，然后就走开了！
心不在焉的孩子的特征：
1.他们的目光常常是空洞的。
2.我们必须把事情重复几次。
3.他们经常忘记我们告诉他们的或他们必须做的。
4.他们有时很尴尬。
5.他们经常上课迟到。
6.他们经常不被注意，很少打扰别人。
喜欢能刺激孩子注意力的游戏。从简单规则的小游戏开始，然后增加游戏的持续时间……以及所需的浓度。
当然，你可以对孩子的睡眠感到好奇。当你累了，你很难集中注意力，你的思想可能更容易走神。
按照说明循序渐进。如果你一次给一个心不在焉的孩子太多，他们会感到困惑，忘记很多。组合两个指令或请求，看看它们是否正确执行。然后逐渐增加。
你注意到你的孩子心不在焉了吗？让他们回到“此时此地”，专注于当下。“这样做，在这里。我会帮助你的。我们会一起做的。”
给他们一些建议，当他们感觉自己的思绪即将游离时，帮助他们停留在当下。例如，如果他们在课堂上开始分心，教他们问一些问题，这会迫使他们保持联系：“我老师的衬衫是什么颜色的？”这个简单的问题可以帮助他们活在当下。
心不在焉也很有趣！
分心并不总是一件坏事！这样看，他们只是在想象！它甚至是我们内心生活和个人内心自我的核心。这是一个宝贵的地方，孩子们可以在这里反省，学会与自己生活在一起。你必须帮助你的孩子驯服这个秘密花园，同时帮助他们活在当下，与他人互动。
